Diet Sukses Berdasarkan Tipe Tubuh

setiap orang memilki tipe tubuh yang berbeda-beda, nah itu juga yang mempengaruhi berhasil atau tidaknya diet seseorang.
sebenarnya ini adalah pengalaman pribadi yang mungkin jadi pengalaman pribadi hampir setiap cewek yang ingin tampil cantik dan sempurna. Walaupun memang kita sebagai manusia tidak mungkin sempurna gag ada salahnya dong mencoba. Karena saya merasa berat badan ini agak mengganggu penampilan maka iseng-iseng lah saya baca buku yang Mommy saya punya tentang super food. Tertarik dengan salah satu wacana tentang rumus jitu diet berdasarkan tipe tubuh. Nah, karena sudah merasa manfaatnya sekarang waktunya saya bagi-bagi :D

• THE CONTROLLER

Karakteristik Tubuh
Payudara : Umumnya berukuran sedang
Kegemukan : Tidak sulit bagi tipe ini untuk mendapatkan berat badan yang diingankan, tapisering mengalami kegemukan di perut
Lengan/tungkai : Bisa cukup pendek atau cukup tinggi, jarang berada diukuran yang sedang
Bentuk Kepala : Biasanya memiliki kepala bulat dan wajah lebar yang tampak lebih muda dari usianya
Sifat Lain
Waktu Aktif : Aktif pada pagi hari
Cuaca : Tidak menyukai cuaca dingin
Kepribadian : Biasanya memilki pola pikir analitis, objektif dan berorientasi pada ide

• THE GONADAL

Karakteristik Tubuh
Payudara : Bervariasi, dari ukuran kecil sampai di atas rata-rata
Kegemukan : Mudah mengalami kenaikan berat badan terutama di sekitar pantat dan paha luar
Lengan/tungkai : Tangan kecil jari-jari lonjong atau runcing. Lengan dan kaki berukuran rata-rata dengan paha atas yang lebih  besar
Bentuk Kepala : Oval atau berbentuk hati
Ukuran Tubuh : Cenderung memiliki pinggul dan bahu lebar
Sifat Lain
Waktu Aktif : Lebih aktif selepas siang hari sampai senja
Cuaca : Tidak ada kecenderungan khusus
Kepribadian : Hangat, mudah bergaul dan sangat memperhatikan orang lain. Penuh perhatian, penyayang dan senang merawat

• THE ADRENAL

Karakteristik Tubuh
Payudara : Cenderung besar dengan tubuh bagian bawah kecil
Kegemukan : Tipe ini sangat mudah mengalami pertambahan berat badan. Biasanya berpusat di area batang tubuh, ditambah lipatan lemak di sekeliling punggung, dada dan perut
Lengan/tungkai : Tinggi rata-rata dengan lengan dan tungkai yang proporsional
Bentuk Kepala : Berukuran sedang dengan wajah yang bulat
Ukuran Tubuh : Biasanya memiliki bahu yang bidang meruncing ke bawah dengan pinggang dan pinggul kecil
Sifat Lain
Waktu Aktif : Selepas sore hingga malam hari menjelang dini hari
Cuaca : Menyukai cuaca dingin. sering merasa kepanasan
Kepribadian : Cenderung kuat, suka mempengaruhi orang lain, berinisiatif tinggi dan penuh semangat

• THE THYROID

Karakteristik Tubuh
Payudara : Memilki ukuran kecil
Kegemukan : Sulit meningkatkan berat badan
Lengan/tungkai : Lengan dan kaki proporsional dengan bentuk tubuh yang panjang
Bentuk Kepala : Memiliki kepala yang kecil dan berkesan tajam
Bentuk Tubuh : Panjang, tebal serta memilki diameter dada dan punggung yang lebar
Sifat Lain
Waktu Aktif : Lebih aktif di pagi hari
Cuaca : Menyukai cuaca yang panas, lembab dan cerah
Kepribadian : Berbicara dengan cepat, tampak tegang dan sulit diramalkan. Cenderung moody

Nah dari tipe-tipe tadi mana tipe yang sesuai dan pas buat kamu. Yaa seenggaknya hampir sama :) syukur2 kalau sama persis :D
Untuk posting tentang pola makan yang dianjurakan untuk diet, tunggu posting selanjutnya :) thx so :*

antara Kota G dan Kota J

bismillah

mempunyai hubungan jarak jauh adalah hal yang mungkin tidak diinginkan seseorang dalam berkomitmen, tapi itulah yang sekarang saya alami :)
saat jarak yang memisahkan terasa dan kita tak bisa berbuat apa-apa maka apa yang harus dilakukan??
harus sabarkah??
harus diam sajakah??
harus menangiskah??
atau yang lebih extreme nyusulin dia kesana??
kalo jarak bisa ditempuh dalam waktu kira-kira sejam sih gak masalah, tapi kalau jauh -- nagis wae lah :'(

dan sayapun terilahami karna gag sengaja curhat sama teman
mengira-ngira bagaimana orang jaman dulu kalau pacaran jarak jauh tanpa alat komunikasi dan transportasi yang memadai
gimana kalo janjian mau ketemu, gimana kalo kangen, gimana kalo berantem dan gimana gimana yang lain
karena saya sudah terlanjur kangen maka saya putuskan menulis surat buat dia :) hitung-hitung membangkitkan hobi menulis surat dan memberi pekerjaan kantor pos

malam nya saya menulis surat buat dia, gag kepikiran mau nulis apa -- ehh, sudah ditulis hasilnya malah jadi surat 3 lembar
dan dimulai lah berbagai ujian surat saya buat dia
     pertama, 2 Kantor Pos yang saya datangi tutup karena istirahat Shalat Jum'at. padahal jarak rumah dan Kantor Pos cukup jauh, alhasil saya pulang dan menunggu sampai sekitar jam 2
     kedua, saat sampai di Kantor Pos trus dapat nomer antrian, kaget dan langsung lemas, saya dapat nomer 156 sedangkan nomer terakhir dipanggil adalah 145 dan loket yang buka cuma 1
     ketiga, karena dia di Kota J kuliah dan ngekos alhasil saya harus mengirim surat ke kos nya dia, maksud hati pengen ngasi kejutan tapi saya yg terkejut. Malamnya dia saya kasih tau kalo saya mengirim sesuatu buat dia dan dia tanya apa alamatnya udah bener. Ternyata alamat yang dia kasih ke saya belom lengkap dan intinya surat cinta yang saya kirim salah alamat
     keempat, kita gag tau apakah suratnya sudah dikirim apa belum :'( untung kantor pos sekarang canggih bisa melacak kiriman online lewat http://www.posindonesia.co.id/ dan terlacak lah kiriman saya pada hari Sabtu paginya dan sudah sampai di Kota J
     kelima, maksudnya pengen datengin yang punya alamat ehh ternyata gag ketemu rumahnya, gag ada alamat Jl. Nias no.2. Trus kemana dong surat cinta saya. Akhirnya surat cinta saya sampai ke pujaan hati gara-gara dia langsung ambil di Kantor Pos Kota J :D

ternyata walaupun jauh dan melalui banyaj ujian surat cintaku sampai ke Kota J, ternyata romantis juga ngirim surat kalo kangen :D